ВЫСШИЕ ЭТАПЫ ПОСТИЖЕНИЯ ЛАОССКОЙ ЙОГИ
ЮДДХА ЙОГА- система подготовки тела и духа человека, входящая в древне лаосскую систему Высшей Йоги Кунг Фу. Упражнения, которые входят в комплекс, дают возможность выработать в теле гибкость и пластику, а также «эластичность» внутренних органов. Благодаря правильному брюшному дыханию в сочетании с особыми физическими движениями улучшается работа всех внутренних и внешних органов тела. Это йога повышенной надёжности и универсальности, потому что она проверена через боевые практики, а не отвлечённые от жизни теории. Это не йога пещер- отшельников, а йога нашей повседневности- очень древняя, и в то же время всегда молодая и так необходимая для человека во все времена.
ПАРНАЯ ЙОГА- осторожно выстроенная серия растяжек и разработки суставов укрепит тело, приведёт его в состояние покоя и гармонии, а также доставит эстетическое наслаждение. Это работа с партнёром не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия- двойной результат!
Это практика направленная на снятие эмоционального и физического напряжения, а также на гармоничное взаимодействие с вашим партнёром. Принципы, которыми мы будем руководствоваться в наших занятиях это- взаимное доверие, расслабление, забота о партнёре, позитивное намерение, обмен энергией.
ТАЙСКИЙ ЙОГА МАССАЖ-это превосходное средство для всех! Он разрабатывает и укрепляет ваши суставы и связки, растягивает мышцы, а также снимает излишнюю усталость и напряжение после интенсивных тренировок. Тайский йога-массаж учит глубокому расслаблению и правильному дыханию, балансирует ваше тело, энергию и сознание. Прекрасно подходит для освоения практики асан в йоге, ускоряя и гармонизируя её, делает более комфортной и травмобезопасной. Тайский йога массаж- это традиционная школа врачевания на базе индийской аюрведической медицины.
ХАТХА ЙОГА- древняя система асан ( изменения положения в пространстве ), которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием- помогают познать себя через работу с телом и дают неизменно великолепный результат.
ТАНТРА-dance- это возможность для женщины хоть немного приподняться над жизненной суетой, задуматься над целью своего пребывания в этом мире, дать возможность себе и окружающим всем сердцем прикоснуться к понятиям добра и красоты. Это возможность измениться настолько, чтоб приблизиться к Божественному.